Yoga und Meditation

Yoga ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie Einheit, Verbindung und Harmonie. In der traditionellen indischen Lehre unterstützt Yoga dabei, Körper, Geist und Seele bewusst in Einklang zu bringen.

Im wunderschönen Yoga-Saal des historischen Schlosses Kirchberg/Jagst finden regelmäßig Yoga- und Meditationsübungen für unsere Gäste statt. In der ruhigen Atmosphäre des Schlosses in Hohenlohe, nahe Schwäbisch Hall, entsteht ein besonderer Raum für Achtsamkeit, Entspannung und neue innere Balance.

Unsere indischen Yogameister Sebastian Elap und Team unterrichten nach authentischer indischer Yoga-Lehre. Die Übungen können Ihre Ayurveda-Kur, Panchakarma-Kur oder Ihren Aufenthalt im Ayurveda-Kurzentrum Schloss Kirchberg ganzheitlich ergänzen und helfen, zur Ruhe zu kommen, bewusster zu atmen und neue Kraft zu schöpfen.

Yoga und Meditation sind fester Bestandteil unseres ganzheitlichen Gesundheitsangebots und verbinden Bewegung, Konzentration, Atem und Stille zu einer wohltuenden Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Die Gebühr für die Kursteilnahme bzw. den Einzelunterricht kann vor Ort in Bar oder mit EC-Karte bezahlt werden.