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„Arthrose ist kein Schicksal“, sagt Dr. Alexander Ungureanu. Bewegung, Ernährung, Gewichtsmanagement und regenerative Therapien könnten den Krankheitsverlauf deutlich verlangsamen erläutert der Orthopäde und Sportmediziner Dr. Alexander Ungureanu in seinem Vortrag am Freitag, 13. März 2026 um 19 Uhr im Ayurveda-Kurzentrum von Schloss Kirchberg/Jagst.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Vortrag ist kostenfrei.

Proteine sind die fundamentalen Bausteine der Muskeln und für deren Reparatur, Wachstum und Erhalt unerlässlich, besonders bei Trainingsbelastung ist eine ausreichende Zufuhr wichtig. Welches Eiweiß entscheidend für Muskelaufbau, Stoffwechsel und Heilung ist, dass besonders auch im Alter vor Sarkopenie schützt und die Leistungsfähigkeit sichert, erläutert der Orthopäde und Sportmediziner Dr. Alexander Ungureanu in seinem Vortrag am Freitag, 13. Februar 2026 um 19 Uhr im Ayurveda-Kurzentrum von Schloss Kirchberg/Jagst.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Vortrag ist kostenfrei.

Eine stabile Wirbelsäule ist Grundlage für Bewegung und Schmerzfreiheit.

Wie funktionelles Training die Haltung verbessert und Muskeln stabilisiert und dadurch chronischen Rückenschmerzen vorbeugen kann, erläutert der Orthopäde und Sportmediziner Dr. Alexander Ungureanu in seinem Vortrag am Freitag, 16. Januar 2026 um 19 Uhr im Schloss Kirchberg/Jagst. 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Vortrag ist kostenfrei.

Kältebäder, Sauna und Infrarottherapie aktivieren körpereigene Regenerationsmechanismen, sie stärken das Immunsystem, fördern die Durchblutung und unterstützen die Zellgesundheit. Wie diese natürlichen Mittel für die Gesundheit, Heilung und das Wohlergehen angewandt werden können erläutert der Orthopäde Dr. Alexander Ungureanu in seinem Vortrag am Freitag, 19.12.2025 um 18 Uhr im Rokokosaal von Schloss Kirchberg/Jagst.

Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass Kälte/Wärmereize die Selbstheilung aktivieren, den Stoffwechsel sowie Regeneration und mentale Resilienz verbessern können, was im Vortrag erörtert wird, danach wird der Sportmediziner auch Fragen beantworten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Vortrag ist kostenfrei.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Vortrag ist kostenfrei.

Alle wollen alt werden, aber die meisten wollen nicht alt sein, diesen oft zitierten Satz nimmt auch der Orthopäde Dr. Alexander Ungureanu zum Anlass in seinem nächsten Vortrag am Freitag, 28. November um 19 Uhr im Rokokosaal von Schloss Kirchberg/Jagst zu referieren. Mit dem Titel „Healthy Aging – Strategien für ein aktives Leben bis ins hohe Alter” erläutert der Facharzt mit Zusatzausbildungen in Sportmedizin, Ernährungswissenschaften und Ultraschalldiagnostik wie ein gesundes Altern beeinflusst werden kann. Dabei würden Training, Ernährung, Mikronährstoffe und mentale Gesundheit die Basis für Vitalität und Unabhängigkeit bis ins hohe Alter bilden. Darüber wird Dr. Ungureanu in seinem Vortrag ausführlich referieren und die Fragen der Besucher beantworten.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Vortrag ist kostenfrei.

Diwali steht vor der Tür! Das bedeutendste Fest des Hinduismus ist nicht nur ein kulturelles Highlight, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit, Licht, Hoffnung, Freude und Frieden in unser Leben zu bringen. Dieses Fest wird in Indien über mehrere Tage hinweg gefeiert. Die Deutsch-Indische Gesellschaft Schwäbisch Hall/ Kirchberg e. V. und das Ayurveda-Kurzentrum Schloss Kirchberg feiert das Lichterfest am Freitag, 17. Oktober ab 18 Uhr im Marstall von Schloss Kirchberg und lädt dazu ganz herzlich ein.
„Dieses bedeutungsvolle Fest geht weit über die Grenzen von Kultur und Religion hinaus. Es trägt eine universelle Botschaft, die in der heutigen Zeit von entscheidender Bedeutung ist: Die Hoffnung auf Frieden und Harmonie in einer Welt, die von Konflikten und Spannungen geprägt ist“, erläutert Cristina Bühler, Mitglied des Bundesvorstandes der Deutsch Indischen Gesellschaft. Die Welt steht vor zahlreichen Herausforderungen – Konflikte, soziale Ungleichheiten, Umweltprobleme und wirtschaftliche Spannungen. Inmitten dieser Unruhe bietet Diwali eine Vision von Einheit und Harmonie. Das Fest erinnert uns daran, dass wahre Erneuerung nicht nur im persönlichen, sondern auch im kollektiven Handeln liegt. 

Frieden beginnt in unseren Herzen. „Diwali ist auch eine Gelegenheit, tiefe Dankbarkeit für die Gaben der Natur zu zeigen. Inmitten der Lichter, der Feierlichkeiten und der spirituellen Rituale dürfen wir nicht vergessen, welche immense Bedeutung die Natur und ihre Ressourcen für unser tägliches Leben haben“, betont Rudolf Bühler, Vorsitzender der Deutsch Indischen Gesellschaft Schwäbisch Hall e. V.
Mit den Tänzerinnen der „Nisari Kalakshetra“ Tanzakademie aus Mannheim und der Musikgruppe „Dhina Vishnu“ wartet ein besonderes Programm rund um Indische Musik, Tanz und Kultur auf die Gäste im Schloss, ebenso wird es ein Abendessen vom Ayurvedischen und Indischen Buffet geben. Eintritt: 50,- Euro / 35,- Euro für Mitglieder der Deutsch Indischen Gesellschaft e.V. inklusive Essen und Kulturprogramm.

Veranstalter:
Deutsch Indische Gesellschaft Schwäbisch Hall e.V
und 
Ayurveda-Kurzentrum Schloss Kirchberg/Jagst

Wir bitten um Voranmeldung:
Ayurveda-center@biohotel-schloss-kirchberg.de
Telefon 07954 98690-01

Heilung beginnt mit dem ersten Schritt

Bewegungskompetenz – Barfuß
Der Orthopäde Dr. Alexander Ungureanu wird am Freitag, 29. August um 19 Uhr im Rokokosaal von Schloss Kirchberg/Jagst, einen Vortrag über das Thema „Barfuß als  heilsames Bewegungskonzept“ referieren. In einer Welt, in der Schuhe unsere Füße einschränken und Bewegungsmuster verändern, rückt das natürliche Gehen – barfuß oder in minimalistischem Schuhwerk – zunehmend in den Fokus der funktionellen Medizin und Sportwissenschaft. In seiner  Präsentation beleuchtet er die zentrale Rolle des Fußes für Haltung, Stabilität und Schmerzfreiheit. „Grounding, also der direkte Kontakt zur Erde, zeigt dabei nicht nur biomechanische, sondern auch potenziell entzündungshemmende und regenerierende Wirkungen. Gemeinsam betrachten wir, wie ein bewusster Umgang mit dem eigenen Gangbild zur Prävention und Heilung beitragen kann“, erläutert der Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Traumatologie mit Zusatzausbildungen in Sportmedizin und Ultraschalldiagnostik. Darüber wird er in seinem Vortrag ausführlich referieren und die Fragen der Besucher beantworten.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Vortrag ist kostenfrei.

Weitere Infos: Institut für Regenerative & Holistische Medizin
Schlossstraße 16/3, 74592 Kirchberg an der Jagst
Telefon: 07954 986 90-01

Gesundheit durch Yoga

Schnupperstunden im Ayurveda-Kurzentrum im Kirchberger Schloss

Zum Internationalen Yoga-Tag am Samstag, 21. Juni soll sich jeder darüber informieren können, wie sich Yoga positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken kann. In Zusammenarbeit mit der Deutsch Indischen Gesellschaft Schwäbisch Hall / Kirchberg e. V. wird es im Ayurveda-Kurzentrum auf Schloss Kirchberg/Jagst 
an diesem Tag drei Termine für alle Interessierten geben. Ob bereits Praktizierende oder für all diejenigen, die Yoga kennenlernen möchten, stehen die indischen Ayurveda-Therapeuten und Yogalehrer jeweils für eine rund einstündige Yoga- und Informationseinheit zur Verfügung. Erster Termin ist für Frühaufsteher bereits um 7 Uhr, eine weitere Einheit, speziell für Kinder ist um 15:00 Uhr. „Die Wirkung von Yoga auf Kinder ist nachhaltig und umfassend wissenschaftlich belegt“, erklärt Dr. Athira Raj, Ayurveda-Ärztin im Kurzentrum Schloss Kirchberg, „neben der Verbesserung der muskulären Leistungskraft beruhigt Yoga bei Kindern die Atmung, baut Spannungen ab, verbessert die Koordinationsfähigkeit sowie die Konzentration und wirkt positiv bei ADS und ADHS. Ein weiterer „Schnuppertermin“ ist um 18:00 Uhr.

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Um Anmeldung wird gebeten unter 
E-Mail: ayurveda-center@biohotel-schloss-kirchberg.de oder Telefon 07954 / 98690-01

MUSKULATUR - der Baustein zur Gesundheit

Ein Vortrag mit Doctor-medic Ungureanu

13.06.2025
Schloss Kirchberg
um 19 Uhr im Rokokosaal

Muskulatur – der Baustein zur Gesundheit
Der Orthopäde Dr. Alexander Ungureanu wird am Freitag, 13. Juni um 19.00 Uhr im Rokokosaal von Schloss Kirchberg/Jagst, einen Vortrag mit dem Titel „Muskel und Bewegung - die Maschine des Lebens“ halten.

„Muskelbewegung ist eine der grundlegendsten Funktionen des menschlichen Körpers. Ohne Bewegung wäre kein Leben möglich – vom Herzschlag bis zum Gehen, Atmen und Sprechen“, erläutert Doctor-medic Ungureanu.

Muskeln und Bewegung seien nicht ausschließlich eine „Fitnessfrage“, sondern essenzielle Lebensprozesse – medizinisch, biologisch und funktionell. „In der funktionellen und regenerativen Medizin sind sie zentraler Bestandteil jeder Therapie“, so der Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Traumatologie mit Zusatzausbildungen in Sportmedizin und Ultraschalldiagnostik. Darüber wird er in seinem Vortrag ausführlich referieren und die Fragen der Besucher beantworten.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Der Vortrag ist kostenfrei.

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